Cardiopulmonary Resuscitation (CPR/সিপিআর) জীবন বাঁচানোর একটি অসাধারণ কৌশল। সাধারণত যখন কারও শ্বাস-প্রশ্বাস বা হৃদস্পন্দন প্রায় বন্ধ হয়ে আসে তখন সিপিআর করা হয়।
আলতো করে রোগীকে ঝাঁকি দিন এবং জিজ্ঞেস করুন আপনার কথা শুনতে পারছে কিনা।
কোন সাড়া না পেলে নিচের ধাপগুলো করুন।
শরীরের কোন সন্ধি যেমন পায়ের গোড়ালি বা কবজি মচকে গেলে ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ দিয়ে পেঁচিয়ে নিন। এতে করে সেখানে ফুলে যাওয়ার বা অতিরিক্ত নড়াচড়ার সম্ভাবনা কমে যায়।
আহত হাতের অতিরিক্ত নড়াচড়া যেন না হয় তাই সেটি স্থির রাখার জন্য এবং বহন করার জন্য আর্ম স্লিং পরানো হয়।
লম্বা একটি কাপড় নিন যেটি লম্বায় অন্তত পাঁচ ফুট এবং চওড়ায় ৩ ফুট। তারপর কোণাকুণি ভাঁজ করে ত্রিভুজাকৃতি তৈরি করুন
রোগীর হাত এক পাশে স্থির রাখুন,কাপড়ের এক পাশ হাতের পেছন দিয়ে নিয়ে ঘাড়ের উপর রাখুন।তারপর কাপড়ের দু'পাশ শক্ত করে বেঁধে দিন।
